Суббота, 18.05.2024, 23:32

Приветствую Вас Гость | RSS

  • Главная » Статьи » Общая психология

    Начало отношений, психология
    Очень логично, что до третьей стадии - «Близости и сотрудничества» доползают буквально единицы. Со всеми вытекающими – одиночество, конфликты, депрессии. 

    Установление доверия – это лучшее начало любых отношений. 
    Стадия «Установления доверия» - это и проверка на прочность, и подготовка места взаимодействия, и установление порядков, и изучение материалов. 
    Цель этой стадии – ДОСТИЖЕНИЕ СОСТОЯНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ и СПЛОЧЕННОСТИ для дальнейшего, более близкого, откровенного и глубокого взаимодействия. Все просто, если нет(или мало) безопасности в отношениях – то нет и близкого, откровенного, глубокого взаимодействия. 

    Здоровый инстинкт недоверия. 
    У всех нас есть опасения в отношении знакомых людей, не говоря уж о малознакомых. И это вполне ЗДОРОВЫЙ «инстинкт недоверия». Вопрос в том, что мы с этим инстинктом делаем дальше? Здесь могут быть две крайности: 

    Крайность 1: 
    Подозрительность и недоверие к человеку (людям) БЕЗ КОНКРЕТНЫХ ВНЕШНИХ причин, и как результат избегание риска активного приближения к интересующему человеку. 
    Образ – как будто нам постоянно горит красный свет. 

    Мы недоверчиво держимся на расстоянии, месяцами и годами проверяя человека, а в случае малейшей его «ошибки», или даже намека на неё, рушим отношения. Мы как-бы ЗАРАНЕЕ ЗНАЕМ, что данный человек НЕ ТОТ,- ожидания наши он не оправдает, причинит боль, разочарует, обманет, предаст, и т.п. 

    А потому не раскрываемся, не вверяем себя ему, заранее блокируя искреннее само-предъявление во взаимодействии. Все это мы решаем, конечно, неосознанно, замечая лишь свою трудность быть спонтанным и настоящим с людьми. 
    Результат – при таком поведении доверие так и не складывается! 

    Крайность 2: 
    Игнорирование своего здорового недоверия и слишком быстрое сближение с человеком. В этом случае мы 
    Кидаемся «в объятия» незнакомым людям, доверяя им свои личные истории, ранимые чувства, материальные ценности. 

    Образ – как будто нам постоянно горит зеленый свет. Мы идем, и вдруг нас сбивает машина. 
    Потом мы можем быть удивлены, или даже шокированы тем, что человек оказался ТАКИМ - не оправдал наши ожидания и надежды. А, собственно, с чего–бы? Не его проблема, что мы прочитали что-то ПО-СВОЕМУ в его глазах, или ПО-СВОЕМУ трактовали его слова и поступки. Я сейчас говорю не о случаях умышленного обмана, хотя и его частенько можно разглядеть заранее, если прислушиваться и присматриваться, внимательно разговаривать с человеком. 

    Светофор реальности. 
    В общем, как-бы многообразно не выглядели трудности отношений на стадии установления доверия, суть примерно одна: Важно уметь ориентироваться, вылезая из своего внутреннего мира в реальный мир отношений с ДРУГИМ человеком. Образ: видеть и двигаться сообразно тому, какой В РЕАЛЬНОСТИ горит свет светофора (красный, желтый, зеленый). Ведь 
    Задачи стадии установления доверия поистине трудны: 
    1. Изучить другого человека и дать ему возможность изучить себя, да так, чтобы не пораниться об его «инаковость» и не поранить его своими проявлениями. 
    2. Достичь некоторого сплочения, альянса, создать безопасное пространство для дальнейшего развития и углубления отношений. 

    В заключении хочу сказать, что никогда не поздно в отношениях возвращаться к укреплению доверия, оно может укрепляться витками.

    Лучший способ изучить собственные особенности поведения на стадии установления доверия, а также на практике узнать о способах других людей, быть эффективным на этой фазе – это НЕ травматичный жизненный опыт, а ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА - психологический метод, уже не одно десятилетие доказывающий свою полезность и эффективность в повышении качества жизни людей.
    Категория: Общая психология | Добавил: ATkos (17.01.2014)
    Просмотров: 653 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:

    Рейтинг@Mail.ru Белый каталог сайтов Союз образовательных сайтов Продвижение сайта